NAŠI PROGRAMI
Individualni programi
Zakoračite u promjenu koju dugo želite i počnite SISTEMSKI raditi na sebi
Smjernice za personaliziranu ishranu
(Dugoročno primjenjiva edukacija o ishrani)
Personalna transformacija kroz ishranu
(Unapređenje izgleda, vitalnosti i zdravlja)
Reset prehrambenih obrazaca
(Potpuno reprogramiranje prehrambenih navika)
DETALJNIJE...
REFRESH
Smjernice za personaliziranu ishranu
(Dugoročno primjenjiva edukacija o ishrani)
Htjeli biste da sami unaprijedite svoje zdravlje, hranite se zdravije i imate više energije, ali...
...preplavljeni ste različitim kontradiktornim informacijama i ne znate odakle da krenete?
Mi vjerujemo da možete sami i tu smo da skupa napravimo nekoliko prvih koraka.
Naš program REFRESH je kreiran da Vas nauči kako da na pravi način kombinujete svoje obroke - uravnoteženo, raznovrsno i umjereno.
Ovo je ujedno temelj za postizanje zdravijeg i autentičnog života.
U program je uključeno:
Analiza ishrane
Mjerenje tjelesnog sastava
Procjena dnevnog unosa i korektivna intervencija
Edukacija o kombinovanju namirnica
MIni 3- dnevni plan ishrane
E- mail konsultacije sa odgovorom u roku od 48 h
1 kontrolni pregled
*PROGRAM SE REALIZIRA UŽIVO ILI ONLINE
GLOW UP
Personalna transformacija kroz ishranu
(Unapređenje izgleda, vitalnosti i zdravlja)
Motivisani ste za konkretne promjene, želite da se osjećate dobro u svojoj koži, da imate više energije i budete zdraviji, ali smatrate da to ne možete sami?
Naš program GLOW UP Vam pruža stručnu i moralnu podršku kroz detaljne upute, personalizirani plan oboroka i savjete za dnevnu aktivnost, ali tu priča ne prestaje. Za Vas imamo upute o izboru namirnica, načinu pripreme i skladištenja hrane, kao i upotrebi materijala u kontaktu sa hranom. Cilj nam je da ostvarimo pozitivan pomak sa problema na rješenje, kako biste izgledali bolje, imali više energije, bili zdraviji i osjećali se bolje u svojoj koži.
U program je uključeno:
Analiza ishrane
Mjerenje tjelesnog sastava
Procjena dnevnog unosa i korektivna intervencija
8- dnevni personalizirani plan ishrane
Online konsultacije sa odgovorom u roku 24 h
2 kontrolna pregleda
*PROGRAM SE REALIZIRA UŽIVO ILI ONLINE
REBORN
Reset prehrambenih obrazaca
(Potpuno reprogramiranje prehrambenih navika)
Spremni ste da iz korijena promjenite način ishrane, uvede nove zdrave navike i zadržite ih trajno?
Nakon brojnih pokušaja, djelomičnih uspjeha i odustajanja, smatrate da je krajnje vrijeme da poduzmete nešto konkretno i također ste svjesni da će za promjenu trebati vrijeme i stručnu podršku?
Pravo je vrijeme da zajedno kroz naš prorgam REBORN krenemo u reset Vaših prehrambenih obrazaca, odnosno stvaranje novih, zdravijih i boljih navika kroz male, "minutne", ali trajne promjene. Imaćete stručnu podršku kroz unaprijed dogovorene telefonske konsultacije, personalizirani plan prehrane, stručnu i moralnu podršku da održite disciplinu i izgradite novi način ishrane kao temelj za bolji, zdraviji i autentičniji život.
U program je uključeno:
Analiza ishrane
Mjerenje tjelesnog sastava
Procjena dnevnog unosa i korektivna intervencija
30- dnevni plan ishrane
Telefonske ili online konsultacije uz prethodnu najavu
4 kontrolna pregleda
*PROGRAM SE REALIZIRA UŽIVO ILI ONLINE
